구기자는 알레르기비염으로 목이 칼칼하게 안 좋을 때 찾게 되는 차인데요, 추운 겨울이 지나고 곧 다가올 환절기 전에 환절기에 마시면 좋을 것 같은 차 하나를 알려드리려 합니다. 구기자의 효능과 부작용 그리고 구기자차 끓이는 법을 알려드리도록 하겠습니다. 5분만 투자해 주세요^^ ▼따라할 시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 목차 구기자 란? 소구기자 효능 구기자 부작용 구기자차 끓이는 법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 구기자 란? 구기자는 동양 의학에서 오랫동안 사용되어 온 한약재이며, 주로 중국, 한국 및 일본에서 사용됩니다. 이 식물은 과일인 레드 엘더베리나 엘더베리의 한 종류로, 학명은 Lycium chinense 또는 Lycium barbarum입니다. 구기자는 매우 영양가가 높아..